Реально ли похудеть дома?! Быстрый способ похудения [для ленивых]

Воскресенье, Сентябрь 15, 2019
Реально ли похудеть дома?! Быстрый способ похудения [для ленивых]

Этот контент может помочь вам похудеть дома

Ожирение — проблема 21 века

Многие говорят — напасть 21 века это ожирение. Трудно поверить, но это факт. Сегодня большинство специальностей подразумевают проведения большей части времени за компьютером.

Сидячий образ жизни отражается на нашем организме. Мы сидим не только на работе, но и в транспорте, дома, словом, двигаемся мало. Действительно, среднестатистический взрослый человек имеет проблемы с лишним весом. А все потому, что люди все силы оставляют на работе и у них нет времени даже на простую прогулку вечером.

Почему женщины больше склонны к полноте?

Многие женщины очень скрупулёзно относятся к своей фигуре. Сегодняшний трэнд — стройность и худоба. Все хотят выглядеть, как модели. На самом деле одного желания мало. Женский организм — это «храм» для ребенка. Поэтому, как правило, женщине требуется много питаться.

Наверное все замечали, что женщины едят чаще чем мужчины. Например, на работе. У многих в столе лежат конфеты, печенье и другие сладости. Ничего удивительного нет в том, что женщины часто обращают внимание на свое тело. Им надрать лишние килограммы — дело одного или двух дней.

О мужчинах и большом количестве еды

Действительно, мужчины едят реже, но больше. Многие представители сильного пола, которым за 30, уже имеют животики. Исключение — мужчины, которые работают на так называемых «тяжелых» специальностях. Словом те, кто причисляет себя к физической работе.

Ожирение вредно для организма

Далее речь пойдет о группе населения, страдающими проблемами лишним весом. Как правило, многие из них страдают от заболеваний, связанных с ожирением. Поэтому проблема актуальна вдвойне.

Ожирение вредно для организма

К сожалению, многие смирились с тем, что весят больше, чем хотелось бы. Этот подход абсолютно неправильный. Как раз такие высказывания: «У меня широкая кость, поэтому я всегда буду полной» — приводят к ужасным последствиям. Многие на этом просто убивают свой организм.

Какие проблемы вызывает лишний вес?

Если подходить с научной стороны, то за проблемами с лишним весом лежит куча отрицательных моментов. Начинаются проблемы с одеждой и обувью. Появляются боли в суставах. Возникают различные сердечные проблемы, печень начинает неправильно работать, ЖКТ дает сбои и.т.д. Как результат — бесконечные походы по врачам.

Как минимум, природа нас создала сбалансированными. Например, наш скелет предназначен для того, чтобы удерживать одни веса. А что, если эта масса увеличена вдвое? Тогда кости не выдерживают и начинают рушиться. Поэтому баланс очень важен.

Быстрый способ похудения [для ленивых]

Ну что же, раз проблема так актуальна сегодня, то нужно искать решение. Среди многих различных проектов и школ по похуданию, был подобран самый проверенный вариант.

Представляем вам уникальную личность, настоящего ученого «бойца» в борьбе с ожирением — Галину Гроссман.

Кто такая Галина Гроссман?

Галина Гроссман — специалист по похудению, доктор биологических наук, коуч и консультант по снижению лишнего веса. Широко известна, как ученый-исследователь замкнутых экосистем и систем жизнеобеспечения. Имеет большой авторитет в научных кругах.

Кто такая Галина Гроссман?

Имеет большую линейку публикаций в различных научных изданиях. Участвовала в множестве различных научных конференций, как спикер, автор и эксперт. Как ученый, исследовала такие направления: физиология, микробиология, экология, физическая география.

Что касается прикладных наук, то Галина Гроссманн также много времени уделила деятельности и в данных сферах. Это педагогика, охрана природы, медицина и другие. Труды Галины Николаевны на разные темы опубликованы в изданиях Академии Наук СССР. Она имеет более 40 лет опыта, и это только в научной сфере.

Чем так известна методика похудения Галины Николаевны Гроссманн?

Итак, по научной тематике все понятно. Галина Гроссман — ученый с большой буквы. Теперь расскажем о ее основной деятельности.

Являясь ученым в области биологии, Галина Николаевна Гроссман помогает людям избавиться от проблем с лишним весом. Этим она занимается уже более 20-ти лет. Уже тысячи женщин, если не сказать десятки тысяч, сбросили, как минимум, от 15 кг лишнего веса каждая.

Галина Николаевна является создателем уникального проекта по исследованиям проблем с лишним весом — «Гроссман-центр». Галина Гроссманн и ее коллектив помогли огромному количеству известных людей не только похудеть, но и вернуть молодость, красоту.

Среди них многие артисты шоу-бизнеса, театра и кино, политики и чиновники, а также женщины, которые просто хотят выглядеть на все 100%.

Обязательно посмотрите бесплатные видеоуроки по похудению от Галины Гроссманн.

Что такое Гроссманн центр?

Гроссман-центр — это исследовательский центр научных разработок по оздоровлению организма, похудению и долголетию. Огромный научный опыт Галины Николаевны помог создать уникальную в своем роде организацию, которая успешно помогает худеть людям по всему миру.

Компания имеет оборудованную видеостудию и офисы в России и Эстонии. Команда Гроссман-центра создает уникальный видеоконтент, который нацелен на помощь людям, имеющим проблемы со здоровьем и страдающим ожирением.

Что такое Гроссманн центр?

Под руководством Галины Николаевны создаются видеокурсы, записываются мастер-классы и интервью, пишутся статьи. Целью данной работы является передача людям полезной информации о здоровье в понятной форме.

Видео и аудиокурсы и увлекательные лекции записываются на разных языках. Это русский, эстонский, английский и финский. Данный контент — это уникальные лекции или беседы с Галиной Николаевной. Основные темы: красота и долголетие, здоровье и решение проблем с лишним весом, йога, танцы и хореография.

Галина Гроссман и ее команда работают не только в записи, но и ведут прямые эфиры. Вот что говорит Галина Николаевна о своей деятельности:

«Курсы, мастер-классы, интервью и беседы — это и есть суверенная продукция Гроссман-центра. Не буду скрывать, она актуальна и востребована по всему миру».

Почему стоит худеть дома по методу Галины Гроссман?

Подход к похудению у Галины Николаевны строго научный и оптимизированный. За годы исследований, экспериментов и изучения, была разработана уникальная методика, показывающая превосходные результаты. Об этом говорят многочисленные отзывы и письма благодарности от людей, прошедших курсы.

В основе подхода лежит биокомпенсационный метод, разработанный Галиной Николаевной. Похудение по данной методике не лечебно омолаживающее. Система работает без диет, лекарств и огромных нагрузок.  Особенно без изнуряющих усилий и голоданий. Более подробно о методике Галина Гроссманн пишет в своей книге. Она доступна абсолютно бесплатно по ссылке >>.

Как происходит похудание?

Уже с первого дня похудания по системе Гроссман, размеры начинают уменьшаться. Жиры расщепляются и уходят естественным путем. Если  чётко выполнять все рекомендации Галины Ниволаевны, то прогресс можно увидеть уже в первую неделю. За годы работы даже были поставлены рекорды. Мужчины — 17 кг / неделю. Женщины — 15 кг / неделю.

Итак, а что же с оздоровлением? Хороший вопрос. За 2 — 3 недели прохождения курса нормализуется давление, снижается уровень сахара и холестерин. Нормализуется сон.

Результаты прохождения курса

  • Нормализуется внешний вид;
  • Талия возвращается на «законное» место;
  • Кожа становится гладкой;
  • Лицо — красивое, более молодо выглядит;

Уже более 20 лет Галина Николаевна помогает женщинам и мужчинам вернуть красоту и стройность. Система работает со 100% результатом. А все потому, что методика имеет научный подход, и проверена не только на участницах программ, но и на самой себе.

Не застегивается пиджак? Что за напасть

Не застегивается пиджак? Что за напасть

Женщины, а было ли с вами такое: До праздника осталась неделя, а платье не застегивается? Очень нелепо выглядят, те которые на силу хотят застегнуть 1 — 2 пуговицы или молнию. Здесь нужен совсем другой подход. Это был первый случай.

Перейдем ко второму. Знакомо ли вам ощущение тяжести после праздников? Например, после недели выходных на Новый год? Все знают эту историю.

Мужчины, а было у вас такое, когда пиджак или брюки не застегиваются после праздников? Те кто находятся в среднем возрасте прекрасно поймут. На самом деле иногда доходит до смешного

Похудеть за неделю? Легко!

Галина Гроссманн разработала мини-программу «Как похудеть за неделю». Она неплохо работает в случаях, когда нужно похудеть до торжества или после праздников. Все же, разница есть между двумя случаями. Когда нужно подготовиться к празднику, то сбрасывать надо «старый жир».

Нашему организму сложнее расщепить старые жировые отложения, поэтому нужно больше времени. Но с другой стороны — неделя хороший срок. Поэтому 2 -3 кг. вы точно сможете сбросить.

А что с килограммами, накопленными после праздников? Здесь все проще. Жир не застарелый, поэтому за неделю легко можно сбросить 5 кг. и более.

Данную программу прошло уже достаточное количество людей. Многие из них отмечали действенность курса. Также некоторые писали в отзывах, что получалось сбросить и поболее чем 2 — 3 килограмма.

Почему полезно пройти мини-курс Как похудеть за неделю?

Как не крути, но в основе любой практики похудания лежит подход с диетой. Итак, Галина Гроссман предлагает эффективный проверенный метод 4-х разового питания. На каждый день «худеющей» недели подобран свой рацион. Кроме этого, она дает уникальные рецепты для каждого блюда.

Почему полезно пройти мини-курс Как похудеть за неделю?

Не обходит стороной Галина Николаевна напитки. К каждодневному меню предлагается использование различных настоев и энергетических чаев.

На праздниках мы не только много едим жирного и соленого, но и употребляем алкоголь. Данная диета рассчитана не только на сжигание жиров, но и очищение организма. Поэтому, курс «Как похудеть за неделю» будет полезен абсолютно всем. Здесь нет ограничений по полу и возрасту.

Заблуждения и неверные суждения

Казалось бы, интернет совсем недавно был мало кому доступен. Но время летит и он полностью вошел во все сферы нашей жизни. К сожалению это также коснулась сферы здоровья, правильного питания и похудения. Из-за этого интернет полон всяких домыслов и неверных суждений.

К сожалению, данные суждения и выводы уже навредили многим. Большинство женщин следуют сомнительным правилам, поэтому не могут похудеть. Давайте перечислим то, как делать не надо.

  • Заблуждение, что надо пить много воды;
  • Чтобы похудеть, надо много заниматься спортом;
  • Запивать еду не правильно;
  • Нужно питаться однообразной пищей;
  • Овощи едят с маслом;
  • Фрукты должны быть главенствующие в рационе;
  • Есть по утрам овсянку;
  • Не есть вечером и ночью;
  • Необходимо терпеть и не есть, иначе не похудеешь;
  • После 40 женщины не худеют;
  • Нужна мощная сила воли, чтобы похудеть;
  • Обязательно нужно считать калории;
  • Важно использовать «гербалайф».

Похудеть в домашних условиях реально?!

Да, реально. Галина Гроссман предлагает уникальный Видеокурс похудения в домашних условиях. На занятиях данной программы автор раскроет секреты обретения молодости, стройности и красоты.

Итак, в видеокурс вошли 19 уроков, которые помогут вам шаг за шагом двигаться к цели — стройному телу. Выполняя инструкции доктора биологических наук, вы сможете не только сбросить 10 — 15 килограммов, но и удерживать постоянно стройную фигуру.

На курсе вы узнаете:

  • Как запрограммировать себя на похудение.
  • Рецепты блюд и индивидуальный подбор рациона.
  • Как проводятся энергетические сеансы для похудения.
  • Сеансы по омоложению кожи и красоте лица.
  • 11 уникальных советов по поддержанию настроения, упорному движению к цели и уверенность в себе.
  • Установки на режим питания.

Видеокурс по похудению доступен по ссылке >>. Доступ свободный. Польза — огромная.

Галина Гроссман — развод?!

Галина Гроссман и ее Исследовательский центр — отличный представитель порядочных и добросовестных экспертов. Ее курсы по похудению и оздоровлению заслужили самых высоких оценок и отзывов.

На данный момент почти 39 000 клиентов благодарны Галине Николаевне. Они получили стройное здоровое тело и стали выглядеть моложе. Итак, если смотреть глубже, то откуда такие результаты?

Все очень просто. Галина Николаевна всю жизнь живет и помогает людям. Она передает уникальные знания и этим заслужила свою безупречную репутацию.

Займитесь своим здоровьем!

Записывайтесь на бесплатные мастер-классы Галины Николаевны, и вы не пожалеете. 99%, что 8 — 10 килограммов получится сбросить за 2 — 3 недели. Один процент оставим ради погрешности. Всем желаем успехов и крепкого здоровья!

Возможно Вам будет это полезно

Написать комментарий

avatar
  Subscribe  
Уведомление о